Resiliência

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RESILIÊNCIA

Texto Chave: Jer. 13: 23 – Isa. 1:3

Jeremias usa aqui de uma figura de metáfora, mostrando a incapacidade do povo de seu tempo, em relação à melhor forma de vida, buscavam a prosperidade como se fôsse vasos cheios de vinho, e acabavam se comportando como bêbados. Israel conseguiu cair nas suas próprias armadilhas, o prazer imediato a idolatria, o esquecimento de Deus e apostasia.  Da mesma forma o homem moderno, se embaraça nas suas próprias teias de suas crenças. Neste ano brasileiros vão comprar 2,5 milhões de carros, 9 milhões de computadores, e 50 milhões de celulares, todo o desenvolvimento da ciência da tecnologia, todos os prazeres que se tem obtidos, os pecados antigos e modernos são os mesmos, apenas mudam-se as roupagens.Por que ter e não ser?

Por que certos indivíduos são capazes de se levantar após um grande trauma e outros permanecem no chamado fundo do poço. – Os que são capazes, mesmo sabendo não ter mais forças para cavar, sobem tomando como apoio as paredes desse poço e continuam seu caminho.

Há mais de quarenta anos, a ciência tem-se interrogado sobre o fato de que certas pessoas têm a capacidade de superar as piores situações, enquanto outras ficam presas nas malhas da infelicidade e da angústia que se abateram  e sobre elas ficam como numa rede engodada.

Sempre me preocupei com cotidiano das pessoas. Por que alguns tão fortes são vencidos pelo desânimo, quando por vezes os fracos se superam e consegue vencer, atravessando o vale da sombra da morte, como pequenos Davis vencendo grandes gigantes como Golias.  Estes não são personagens de ficção eles existem, se erguem após uma grande queda, são homens mulheres crianças, idosos, que retomam as suas vidas após a morte de um filho, ou a perda de uma parte de seu corpo, doenças graves, acidentes físico’s ou psíquicas. Coisas que poderiam levar o indivíduo ao caos.

Muitos indivíduos são capazes de continuar a uma vida de qualidade e vencedora, sem autopunições, sem resignação destruidora, e renascem dos escombros, das cinzas. A ciência tem chamado tais indivíduos de resilientes.  Por que tais indivíduos são especiais? Quando todos em idênticas circunstâncias estariam sendo derrotados. – O que tem tais homens e mulheres que vão rebuscar as suas forças no fundo do poço, quando parece não mais existir qualquer energia. Enquanto outros se abatem, se acomadam-se, e perdem a vontade de lutar.

Resiliência: - é mais que perseverança ou obsessão, é mais que paciência ou obstinação, esta fibra, esta garra por vezes percebemos nos atletas, quando superam as suas marcas. Resiliência:- Esta é uma palavra importada da física, é uma ciência que estuda a capacidade dos materiais resistirem os choques. A propriedade pela qual a energia armazenada em um corpo deformado é devolvida quando cessa a tensão causadora de uma deformação elástica.

           Um exemplo é a vara do salto em altura que enverga ao máximo sem quebrar e volta com toda força para lançar o atleta para o alto. - A psicologia tomou emprestado esse conceito para explicar a capacidade que algumas pessoas possuem de lidar com problemas e impulsionar sua vida quando confrontadas com adversidades. - As pessoas que superam as próprias fraquezas e buscam forças para atingir seus objetivos constituem um exemplo de resiliência.

            Essa palavra vem da física, passou por um deslizamento e foi em direção das ciências humanas, hoje a psicologia a usa para representar a capacidade do ser humano de sobreviver a um trauma, a resistência do ser humano à adversidade. Os resilientes não são guiados apenas pela resistência física ou biológica; mas pela visão positiva de reconstruir sua vida, a despeito de um entorno negativo, de estresse, de constrições sociais, que influenciam negativamente o seu retorno para a vida.

          Através da resiliência são capazes de garantir a sua integridade moral, espiritual e física. Na verdade a resiliência alguns consideram uma figura de apego. Não se trata de um indivíduo que vai operar milagres. – A resiliência é na verdade o resultado de intervenções de apoio, de otimismo de dedicação e amor, idéias e conceitos conhecidos a muitos anos de nós, que entram sorrateiramente, nas ciências como causa e efeito, intervenção e resultado, hipótese e tese. Isto se dá dentro e fora do ser humano, com ou sem rigor científico, programado ou por acaso, explicando ou não se podendo explicar.

            A ciência começou a prestar atenção no comportamento dos cristãos, e está estudando o que acontece a indivíduos que num mundo tão hostil e cruel consegue-se ainda se forjar os vencedores, que subsistem a todas as crises.

            Paulo, o apóstolo, passou pelo crisol do pastor: II Cor. 12: 7, 8, 9 e 10. – Como entender que quando somos fracos é que estamos fortes. Quando acrisolados por Deus a nossa força se aperfeiçoa. A ciência teria grande dificuldade de entender isto. I Cor. 1: 25 a 29 – Esse é o modo de Deus agir, os humildes, os que querem aprender são os mais fortes, estamos conseguindo espiritualmente entender.

II – ONDE ESTÃO OS HOMENS RESILIENTES? – (segundo a ciência)

               Algumas pesquisas sobre resiliência têm sido feitas no Reino Unido e nos USA, estes estudos já selecionam crianças e adolescentes numa perspectiva individualista e foca os traços e disposições pessoais. A ciência está buscando descobrir como é que o individuo se previne ou se supera dos efeitos nocivos das adversidades.

            Werner e Smith, numa matéria intitulada, Vulneráveis, porém Invencíveis, fez uma pesquisa que iniciada em 1955, a proposta era investigar a resiliência e seus efeitos acumulativos na pobreza. Perceber o desenvolvimento físico, emocional e cognitivo das crianças, especialmente crianças que recebiam cuidados familiares deficientes: com baixa renda, baixa escolaridade dos pais, baixo peso após o nascimento, e a presença de deficiências físicas. Uma boa proporção de crianças vinha de famílias alcoólistas, ou que apresentavam distúrbios mentais.

       A pesquisa acompanhou 698 crianças em Kauaí, uma ilha do arquipélago de Hawai, essas crianças foram analisadas até as idades de 2, 10, 18, 32: -  

Resultado da pesquisa:

•     41% tiveram problemas de aprendizagem. 59% na tiveram problema algum, esse grupo foi denominado de resilientes. Os fatores que discriminaram o grupo foi o do temperamento diferente quer das crianças e dos jovens.
•    1/3, ou seja, 33%, dos indivíduos, se considerados de alto risco tornaram-se adultos competentes capazes de amar, trabalhar, divertir-se e manter todas as expectativas de vida.

      Outro estudo foi desenvolvido em Londres por Michael Rutter britânico, ele pesquisa desde 1970, meninos e meninas provenientes de lares desfeitos, seus estudos indicaram que os meninos são mais vulneráveis dor que as meninas. -Ele foi até a ilha de Wight, e procurou famílias com discórdias, camadas sociais de baixa renda, famílias numerosas de alta criminalidade, filhos de mães com doença mental, ou crianças que viviam em orfanatos. -  

Resultados da pesquisa: apesar das crianças terem passado por terríveis experiências, mais da metade dos indivíduos não foram atingidos e apresentam um desenvolvimento estável e saudável. Rutter menciona a resiliência uma variação individual em resposta ao risco. Não constitui uma característica no traço individual, chama à atenção a variedade de respostas psicológicas que o ser humano tem a dar, sua adaptação positiva apesar do ambiente adverso.

Esta passagem nos faz lembrar a Galiléia, a região de Decápolis, o chamado para o ministério de Jesus, enquanto os discípulos de João Batista conheciam a Jesus. Felipe encontra a Natanael, e quer dar-lhe uma boa notícia, João 1: 45,46 – Na Galiléia não surgia profetas era um lugar de péssima reputação, seria impossível vir um líder da baixada. Jesus é um exemplo de resiliencia.

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III - A RESILIÊNCIA PODE NOS LEVAR A UMA VIDA MELHOR

             
          As pessoas que superam as próprias fraquezas e buscam forças para atingir seus objetivos constituem um exemplo de resiliência. Quem são os resilientes da Bíblia?- Enoque, Noé, Matusalém, Sem, Abraão, Moisés, Davi,alguns valentes de seu exército. Daniel e seus companheiros, Isaías, os profetas maiores e menores, todos os apóstolos, e a igreja cristã.

          Cada um de nós possui um ponto mais frágil que precisa ser cuidado com mais atenção. Quando alguma esfera da vida está aborrecida, sem graça e difícil de ser contornada, é um sinal de que necessita mais atenção.

           Se percebermos alterações de humor, de disposição para as atividades diárias, aumento de tensão e diminuição da alegria de viver, precisamos usar nossa energia para mudar essa situação. Não será na farmácia mais próxima que compraremos uma vida mais alegre e produtiva. É preciso conquistar com esforço a alegria de viver e as lições estão dentro de nós mesmos.
    Uma pessoa resiliente não se abate facilmente, não culpa os outros pelos seus fracassos e usa sua energia para lutar. O fatalismo e o sentimento de vítima do destino passam longe dessas pessoas. Pensamentos como tudo é difícil, não consigo mudar de rumo, ou ninguém faz nada por mim, não fazem parte de suas vidas. Ao contrário, vão à luta para reverter situações indesejáveis.
           Toda tentativa de mudança pode produzir insegurança, medo e desejo de manter a rotina já conhecida. Não adianta a pessoa reclamar do destino, ao invés de tentar mudar e começar algo novo. Se nada for feito, a tendência é de maior agravamento dos problemas a cada dia que passa, podendo surgir sintomas de angústia, depressão, úlcera, labirintite e outros distúrbios psicossomáticos.
             É possível ter a ilusão de acostumar-se com os problemas, quando na verdade eles não param de crescer. Muitas vezes as pessoas insistem em comportamentos negativos e depois reclamam. Reclamar é inútil, pois a única saída é analisar a situação e buscar uma solução. Repetir os mesmos erros e esperar que os resultados melhorem é acumular frustrações. Isto só pode nos deixar infelizes.                    
             Por que muitas pessoas repetem os seus comportamentos e têm tanta dificuldade em mudar? - Porque provavelmente repetem práticas comportamentais e emocionais que dificultam o fortalecimento da personalidade. - De forma simplificada, podemos dizer que essas pessoas ficam presas num círculo vicioso que as impede de concretizar os seus objetivos.      
               Por isso é importante reagir, começar agora a mudar a situação indesejada: estudar, trabalhar, cuidar da saúde, estabelecer relações prazerosas, adquirir novos hábitos de vida, organizar-se. - Manter vínculos com pessoas que possam dar apoio e estímulo para novas conquistas pode ajudar na superação dos problemas, mas não se deve esperar que façam o papel de salvadores do fundo do poço, a salvação está só em você..

Conclusão: - Dicas de Resiliência – Mat. 9: 16, 17. – João 3: 7 – Ef. 4: 22 a 24. – O velho não pode conviver com o novo. Por que muitas pessoas não mudam?

•     Ter um projeto de vida mesmo que não possa ser aplicado imediatamente. Sonhar com projetos reduz a ansiedade.
•      Aprenda a relaxar, medite na palavra de Deus.
•     Procure manter o seu lar em harmonia, esse é o ponto de apoio para qualquer recuperação.
•   Amplie os seus conhecimentos, isto aumenta a sua autoconfiança.
•    Transforme-se num otimista incurável, visualizando sempre um futuro bom. 
•    Quem quer mudar, precisa assumir riscos, é preciso ter coragem. 
•     Seja um sobrevivente repletos de recursos.
•     Apure o seu senso de humor desarme os pessimistas. 
•    Separar bem, quem é você e o que você faz. 
•    Use da criatividade para a quebra de rotina.
•    Examinar e refletir a sua relação com o dinheiro.    
•    Permita às vezes reconhecer a dor, recuar, para em seguida retornar ao estado original. Heb. 11: 33 a 40. -                                      

(Autor: Joel Pola – SP 20/10/07).